Basarunet

Суровое суперэго: когда внутренний голос разрушает жизнь и отношения (2026) Вебинар: Вебинар посвящен феномену сурового суперэго — внутреннего голоса, который заставляет человека снова и снова себя наказывать. Разберем, как формируется этот «внутренний палач», почему самообвинение становится образом жизни и как терапия может (случайно) усилить этот процесс. Главный фокус — на практических опорах: что помогает смягчить суперэго, не вступая с ним в войну.

Владимир Алипов - Нейробиология силы воли (2026) Лекция: Почему иногда мы не можем заставить себя сделать то, что надо? А порой даже то, что хотим? Почему бывает так, что мы даже не хотим ничего

Евгений Харламов - Сегментарное тейпирование (АТТ) (2026) Базовый курс: Вы овладеете техниками наложения маломерных тейпов для лечения суставов, неврологических проблем, МФБС, ДЦП, тейпирование в Педиатрии и Ортопедии, а также освоите комбинированные техники. Сегментароное тейпирование — метод тейпирования, в основе которого лежит применение малоразмерных тейпов, с целью рефлекторного воздействия на нервную систему через точки, сегментарные зоны и иннервацию. Используется сегментарные сетки (кросстейпы) и диски (тейпы с акваметаллами).

Асем Адылбаева, Ольга Помойнецкая - Аюрведа для здоровья, души и тела (2026) Видеокурс: Запустите природные механизмы восстановления организма через самомассаж, движение, дыхание, детоксикацию и особое питание. Объединяем мудрость аюрведы с принципами доказательной, превентивной медицины.

Елена Беляева - Базовый минимум женщины после 30, чтобы не превращаться в тетю (2026) Видеокурс: Легко впишите 5-7 минутные практики в свою обычную жизнь — и не позволяйте телу и лицу «скукожиться», стать дряблыми, сползти и постареть раньше времени. Вы даже не заметите, как начнёте заниматься собой. Потому что это не потребует от вас ни минуты лишнего времени. Вы просто перенастроите то, что делаете всегда.

Легкий марафон 2.0 (Ольга Богатова) (2026) WEBRip: 14 дней интересных небанальных рецептов с подсчитанным КБЖУ. Неминуемая стройность, больше энергии и привычка питаться вкусно и красиво!

Илья Темин - Создание 3D-персонажа супергероя (2026) Видеокурс: Курс сделан так, что будет интересен людям с разным уровнем владения навыками 3D-художника и каждый сможет дополнить свои знания в понимании форм человека, моделировании, текстурировании и визуализации.

[Level One, Константин Михайлов, Анна Бахматова] Мудрость Китая (2024) Видеокурс: Мы придумали курс, в котором собрали все самое главное о культуре Китая. Рассмотрим китайскую философию, конфуцианство, даосизм и буддизм, поговорим о китайском языке, каллиграфии, живописи, архитектуре. Удивимся роскошным ритуалам с тысячами фонариков и масками драконов и величественным пагодам. Увидим, как на фоне древностей, соседствующих с ноу-хау, каждый житель Поднебесной ищет свой путь — дао.

Inna de Almeida - Отношения стали прохладными, как вернуть страсть и любовь? (2026) Мастер-класс: Признаки охлаждения отношений. Если вы замечаете, что ваш партнёр больше не восхищается вами как раньше, сексуальное влечение пропало, и он чаще становится раздражительным или удаляется от вас, это может указывать на появление дистанции между вами. Отсутствие стремления проводить время вместе и уход в работу или к друзьям – это тревожные звоночки.

Секреты домашнего кулича и вкусного пасхального стола за 20 минут в день (2026) Мастер-класс: Я подробно расскажу базу работы с дрожжевым тестом и секреты приготовления кулича, чтобы у вас точно все получилось вкусно и без лишних заморочек. Также поделюсь пошаговым планом по дням, как спланировать подготовку к пасхальному застолью так, чтобы все было готово в срок, а вы не угорели. В конце вместе приготовим секретный крем, который способен спасти вкус почти любого кулича + швейцарскую меренгу для украшения.