Basarunet

Эти овощи и фрукты могут существенно продлить жизнь: Употребление в сутки 10 порций овощей и фруктов может продлить жизнь, полагают ученые. По расчетам ученых из Imperial college в Лондоне, следование этим рекомендациям может предотвратить 7,8 млн преждевременных смертей в год.

Простые способы достичь долголетия: Специалисты всего мира сделали подборку факторов, которые влияют на продолжительность жизни.

Поза во время сна все расскажет о характере человека: Примерно тысяча добровольцев в зрелом возрасте приняла участие в масштабном исследовании ученых из Великобритании, которые наблюдали за тем, как эти люди спят, в какой позе. Они пытались понять, есть ли связь между положением человека во время сна и его характером.

Пост, как спасение от диабета: Врачи уверяют, что употребление в течение пяти дней по 770 калорий может уберечь от развития диабета. Своеобразная имитация поста в течение пяти дней ставит тело в экстремальную ситуацию, после которой клетки поджелудочной железы перепрограммируются и снова начинают вырабатывать инсулин.

Главные традиции Масленицы и рецепты идеальных блинов: С 20 февраля россияне начали готовить блины и поедать их с разной начинкой, в честь пришедшей Масленицы. Те, кто чтят ее традиции, устраивают веселые посиделки с соседями, родными и знакомыми. Завершится масленичная неделя 26 февраля. После нее начнется Великий пост перед Пасхой. Какие же традиции нужно соблюсти, если есть желание это сделать?

Топ-5 невероятных профессий будущего: Быстрое технологическое развитие не только облегчило выполнение наших ежедневных задач, дав нам современные гаджеты, но и вполне такое развитие может стать причиной того, что многие люди потеряют работу, так как их профессии перестанут пользоваться спросом. С другой стороны, хотя большая часть профессий исчезнет, их всего через пару лет заменят другие рабочие места. Какими же они будут, невероятные профессии будущего и какие навыки нужно получить уже сейчас, чтобы оставаться востребованными на постоянно меняющемся рынке труда?

Мозг творческих людей отличается уникальными особенностями: А вдруг у вас супермозг? Исследование показало, что у творческих людей лучше связаны между собой полушария мозга. Новая работа ученых показала, что творчество не зависит от какой-то одной стороны мозга, но для этого процесса важно, насколько хорошо оба полушария взаимодействуют друг с другом. На генерацию креативных решений способны люди, у которых есть больше нервных связей между правым и левым полушарием.

Ученые назвали отличия мужской и женской дружбы: Британские ученые из Оксфордского университета выяснили, что у женщин связи между близкими друзьями в разы теснее, чем это бывает у мужчин. Именно поэтому они реагируют весьма болезненно на разрыв отношений. Мужская и женская дружба имеют существенные различия. Статью с результатами проведенной работы специалисты опубликовали в Guardian.

Продукты, полезные для сердца: Если вы обещали себе начать 2017 год с изменения образа жизни, начать заниматься спортом и правильно питаться, не забудьте добавить в свой рацион продукты для сердца, которые очень полезны.

Признание в любви может вызвать странные бессознательные реакции: Ученые из Соединенных Штатов Америки выяснили, что не всегда людей радует признание в любви. Многие из них пугаются, когда слышат его, чувствуют себя неуверенно и даже ожидают кого-то подвоха.