Basarunet

Медики поделились рекомендациями относительно лечебной диеты №4.

Обычно диету №4 назначают пациентам, у которых диагностированы хронические заболевания кишечника в обостренной форме, сопровождающиеся сильными приступами диареи.
Главная особенность диеты №4 заключается в том, что человек, который будет ее придерживаться, должен сократить энергоценность употребляемых продуктов, исключив из рациона питания по максимуму углеводы и жиры.
Благодаря этой диете больной может восстановить баланс в микрофлоре кишечника и устранить дискомфортные симптомы в виде болей в животе и постоянной диареи.

Врачи внесли эти продукты в список разрешенных при диете №4:

- сухари из пшеничного хлеба;

- нежирный творог;

- рис, овсянка и гречка;

- суп или борщ на слабом мясном бульоне;

- нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, из которых лучше всего готовить котлеты на пару;

- кисели и отвары из полезных ягод и фруктов: черника, шиповник, черная смородина, яблоко, айва, груша;

- зеленый чай или натуральный черный кофе.

Следующие продукты на диете №4 под запретом:

- свежий хлеб, выпечка, сдоба;

- жирные супы и борщи на мясном бульоне;

- овощные супы с крупами;

- жирная свинина, курица с кожей, сом и так далее;

- копченые и консервированные продукты;

- молочные и молочнокислые продукты;

- макароны;

- бобовые;

- перловка, пшенная и ячневая каши;

- свежие фрукты, ягоды и овощи;

- сладости и кондитерские изделия;

- газированные напитки.

Питаться разрешенными продуктами следует не менее двух недель подряд. При этом следует кушать в одно и то же время, чтобы кишечник научился работать по часам. Желательно пить достаточное количество воды, которая поможет очистить пищеварительную систему и тем самым снять воспаление в кишечнике.

Если воспалительное заболевание кишечника трансформировалось в хроническое, то придерживаться диеты №4 теперь придется в течение всей оставшейся жизни, так как употребление запрещенных продуктов приведет к обострению заболевания и снова могут начаться приступы диареи, а также появиться другие не менее неприятные симптомы.

Врачи рекомендуют своим пациентам, у которых уже установлено хроническое заболевание кишечника, сидеть на диете №4 в период межсезонья, как раз тогда, когда продукты питания могут спровоцировать новое воспаление и ухудшение состояния человека.

Поделиться новостью :