Топ публикаций
Новая музыка
Видео и фильмы
|
[Олег Ясинский и Кристина Пятина] «Вальс» (2025) Видеокурс: Хотите блистать на любом танцевальном вечере? Овладейте основами медленного вальса, от свинга до подъёмов и спусков, и почувствуете лёгкость и грацию в парном танце!
![]()
[My Pole Space] Путь на зад: тренировки на ягодицы (2024) Видеокурс: 20 тренировок в вариациях от простого к сложному. Всё начинается с одноплоскостных упражнений без веса и с максимально подробными объяснениями техники. В последующих вариациях мы постепенно добавляем утяжелители и новые плоскости, усложняем координацию. В зависимости от уровня вы выбираете подходящую вариацию и прогрессируете с нами до бесконечности!
![]()
[My Pole Space] Уроки растяжки для новичков + Уроки растяжки для продолжающих (2025) Видеокурс: Сборник уроков растяжки для начинающих и для продолжающих — истинные фанаты растяжки сразу два наших сборника (для новичков с Вероникой + для продолжающих с Кристиной и Алиной) — это 41 урок!
![]()
Наталья Шульга - Основы ароматерапии (2025) Видеокурс: Оцените на практике силу в каждой капле. Так, как это сделали все мы — аромапрактики и ароматерапевты. Кто взял в свою жизнь эти простые техники и развился в сфере ароматерапии до большой узнаваемости и уважения коллег-ароматерапевтов. Начните и вы с простых шагов.
![]()
[profileschool, Антон Мартынов] Нейросети для работы и творчества (2025) Видеокурс: Это прикладной онлайн-курс о том, как с помощью инструментов ИИ работать быстрее и выпускать более сильный контент. Мы не учим кнопкам — мы учим превращать бриф в ясную идею, писать тексты «в тон» аудитории, подбирать уместный визуальный язык и органично добавлять короткие видео и озвучку так, чтобы всё работало на цель. Вы разберётесь, какие задачи передавать языковым моделям (ChatGPT и Gemini), а где незаменимы ваша редактура и вкус; научитесь формулировать точные запросы, избегать типичных ошибок и доводить результат до презентабельного уровня. Для визуала и видео используем набор AI-сервисов:
![]()
Евгений Кабацков - Основы движения 3D (2025) Видеокурс: Движение в 3Д — фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.
![]()
Анастасия Белолипецкая - Фторид и кальций. Как вырастить здоровую эмаль ребенку? (2025) Вебинар: На вебинаре вы узнаете минимум 5 способов восполнения дефицита фторида и поймёте, зачем это нужно.
![]()
Алена Ковальчук - Вся правда о витаминах (2025) Видеокурс: Какие витамины и минералы необходимы организму и за что они отвечают? Как они синтезируются и где хранятся в человеческом организме? Какие продукты помогут избежать дефицитных состояний и поддерживать здоровье на высоком уровне?
![]()
[ProFinansy] Банкротство физлиц - особенности и стратегии (2025) Видеокурс: Курс поможет понять, что такое банкротство, кому спишут долги, а кому — нет. Вы узнаете плюсы, минусы и ограничения банкротства, а также определите, подходит ли оно вам. Разберём, как пройти банкротство быстро и эффективно, с учётом свежего Обзора Верховного суда.
![]()
Антон Мартынов - Практическое руководство по Grok 4 (2025) Мастер-класс: Этот класс — насыщенный тур по Grok 4 от xAI: разберём, что такое LLM и чем Grok отличается от привычных моделей. Покажем, как работает связка FAST (Grok 3) для молниеносных ответов и EXPERT (Grok 4) для «думающих» задач, где важны шаги рассуждения. Пройдёмся по мультимодальности (текст, голос, изображения, видео и файлы), интеграции с X, глубокому поиску DeepSearch и генерации изображений/роликов — с честным разбором ограничений, сильных сторон и типичных ошибок.
![]() |
Select Lang
|