Топ публикаций
Новая музыка
Видео и фильмы
|
Галия Злачевская - Нейросети для швейников (2026) Видеокурс: На курсе вы получите инструменты, которые позволяют «примерить» модель ещё до раскроя. Это поможет заранее увидеть посадку изделия, скорректировать детали и увереннее работать с будущими проектами.
![]()
Тома Саркулова - Чат-бот без забот [Tomatschool] (2026) Видеокурс: Результат - бот, который сам собирает заявки, продаёт, выдаёт материалы и экономит ваше время. Без программистов, без лишних затрат.
![]()
Ольга Демчук - Моё не моё тело (2026) Вебинар: Тело устало, а его заставляют работать. Тело хочет есть, но вынуждено ждать обеда еще два часа. Тело не хочет вставать утром, но на что жить? Где грань, когда "надо" становится жестокостью по отношению к себе? Как с собой говорить без агрессии? Тело – это часть Реального Я. Если контакт с реальностью нарушен, то сигналы собственного тела будут восприниматься как атака извне. Восстановление контакта с телом – это умение расшифровывать его сигналы. Научиться слышать тело и понимать его – это сделать шаг навстречу к себе настоящему.
![]()
Алесь Улищенко - Убери живот за 7 дней (2026) Видеокурс: Этот курс для вас, если: У вас "торчащий / выпирающий низ живота", который не убирается обычным прессом. Хотите иметь гармоничное тело и видеть роскошное отражение в зеркале. Вам не хватает мотивации заниматься и хотите это делать с удовольствием .
![]()
[LaFarine school] Корпусный какао боб (Анастасия Воронова) (2026) CAMRip: Глубокий шоколадный десерт с контрастом текстур: нежный ganache montée, шелковистый кремовый центр, хрустящий слой с какао-крупкой и очень шоколадный бисквит moelleux.
![]()
[nigay.school, Карина Нигай] ProFashion 11 поток. Тариф С наставниками (2026) Видеокурс: Мода не стоит на месте, и теперь это не только прерогатива модных изданий и Fashion-блогеров. Сейчас, пожалуй, каждая девушка хочет стать частью этого мира. Обычно на этом пути ей встречается множество проблем: от «Мне нечего надеть» до «Я не знаю, что мне идет».
![]()
[TutorPlace, Ольга Корякина] Тай-чи: ходьба для похудения (2026) Видеокурс: Хотите больше двигаться, укреплять тело и поддерживать форму без изнурительных тренировок? Тай-чи сочетает ходьбу, дыхательные практики, упражнения для рук и ног, работу над осанкой и координацией, помогая сделать физическую активность спокойной и регулярной!
![]()
[Fitstars] Горячий экспресс (Татьяна Федоркова) (2026) WEBRip: Если вы хотите подтянуть тело, сделать ягодицы более круглыми, а живот плоским, то эти тренировки точно для вас.
![]()
[TutorPlace, Дарья Персикова] Убираем выпирающий живот (2026) Видеокурс: Хотите сделать живот более подтянутым, укрепить мышцы корпуса и улучшить контроль над движениями? Курс поможет освоить упражнения для кора, баланса, осанки и стабилизации, сделав тренировки удобной частью вашего активного образа жизни!
![]()
[Вероника Садретдинова, TutorPlace] Full Body Pilates (2026) Видеокурс: Хотите сделать тело более подтянутым, сильным и пластичным с помощью комфортных домашних тренировок? Курс поможет освоить упражнения пилатеса на всё тело, укрепить кор, ягодицы, ноги и спину, улучшить баланс, координацию, контроль движений и сделать занятия приятной привычкой!
![]() |
Select Lang
|