Топ публикаций
Новая музыка
Видео и фильмы
|
Алесь Улищенко - Убери живот за 7 дней (2026) Видеокурс: Этот курс для вас, если: У вас "торчащий / выпирающий низ живота", который не убирается обычным прессом. Хотите иметь гармоничное тело и видеть роскошное отражение в зеркале. Вам не хватает мотивации заниматься и хотите это делать с удовольствием .
![]()
[LaFarine school] Корпусный какао боб (Анастасия Воронова) (2026) CAMRip: Глубокий шоколадный десерт с контрастом текстур: нежный ganache montée, шелковистый кремовый центр, хрустящий слой с какао-крупкой и очень шоколадный бисквит moelleux.
![]()
[nigay.school, Карина Нигай] ProFashion 11 поток. Тариф С наставниками (2026) Видеокурс: Мода не стоит на месте, и теперь это не только прерогатива модных изданий и Fashion-блогеров. Сейчас, пожалуй, каждая девушка хочет стать частью этого мира. Обычно на этом пути ей встречается множество проблем: от «Мне нечего надеть» до «Я не знаю, что мне идет».
![]()
[TutorPlace, Ольга Корякина] Тай-чи: ходьба для похудения (2026) Видеокурс: Хотите больше двигаться, укреплять тело и поддерживать форму без изнурительных тренировок? Тай-чи сочетает ходьбу, дыхательные практики, упражнения для рук и ног, работу над осанкой и координацией, помогая сделать физическую активность спокойной и регулярной!
![]()
[Fitstars] Горячий экспресс (Татьяна Федоркова) (2026) WEBRip: Если вы хотите подтянуть тело, сделать ягодицы более круглыми, а живот плоским, то эти тренировки точно для вас.
![]()
[TutorPlace, Дарья Персикова] Убираем выпирающий живот (2026) Видеокурс: Хотите сделать живот более подтянутым, укрепить мышцы корпуса и улучшить контроль над движениями? Курс поможет освоить упражнения для кора, баланса, осанки и стабилизации, сделав тренировки удобной частью вашего активного образа жизни!
![]()
[Вероника Садретдинова, TutorPlace] Full Body Pilates (2026) Видеокурс: Хотите сделать тело более подтянутым, сильным и пластичным с помощью комфортных домашних тренировок? Курс поможет освоить упражнения пилатеса на всё тело, укрепить кор, ягодицы, ноги и спину, улучшить баланс, координацию, контроль движений и сделать занятия приятной привычкой!
![]()
Анастасия Паклина - Фуршетные пирамиды (2026) Видеокурс: Сборник по пирамидам — в него входит аж целых 7 пирамид, в которых будет 4 слоя. 7 подробных уроков с техкартами, подробной сборкой и разбором продуктов. Это 7 разных пирамид — мы назвали их так из-за формы.
![]()
[TutorPlace] Японский язык (2026) Видеокурс: Хотите заговорить по-японски и понимать базовую речь без страха ошибиться? Освоите приветствия, представление, числа, даты, время, покупки, транспорт, базовую грамматику и научитесь строить первые фразы для повседневного общения!
![]()
Вероника Садретдинова - Нежная растяжка (2026) Видеокурс: Хотите сделать свое тело более гибким, пластичным и добавить легкости каждому движению? Курс поможет освоить мягкие комплексы растяжки, улучшить мобильность, развить гибкость всего тела и сделать тренировки приятной частью повседневной активности!
![]() |
Select Lang
|